Una revisión de Relaciones sanas
No te cierres al amor: si acertadamente superar el desamor lleva su tiempo, no evites sobrevenir tiempo con personas que estén interesadas en ti. Eso te ayudará a recuperar la confianza en ti mismo/a y acontecer un buen rato.
Una relación de pareja puede transformarse en una relación de dependencia que impida sentirnos acertadamente con quienes somos más allá del rol de servir a la otra persona.
La experiencia de amor no correspondido puede llevar a aprendizajes sobre la resiliencia emocional, la autocomprensión y la importancia de establecer límites en las relaciones futuras.
La otra persona no te contacta: el inicio de las interacciones suele estar en ti y, aunque la otra persona podría aceptarlas, nunca toma la iniciativa.
Sin embargo, es muy popular resistir a una relación con la autoestima deshilachada. Bien por un rodaje de vida lleno de carencias en el que uno ha descuidado esta dimensión o tal ocasión por la negligencia de unos progenitores durante la infancia que no atendieron esta dimensión.
2. Crear distancia: Alejarse física y emocionalmente de la persona que no corresponde al amor, evitando el contacto y las redes sociales.
Recuerda que este artículo es informativo y no reemplaza la opinión ni el diagnosis de un profesional. Si sientes que necesitas apoyo o asesoramiento, no dudes en contactar con un profesional capacitado para aceptar la ayuda adecuada.
Me describen completamente las fases del amor no correspondido, siento lo mismo que se menciona ahi, pero lo que coincidencia mas raro o me da rabia es que solo fue por chat, no la conozco para nulo en persona y no se como me "enganche" tanto de ella solo hablando por chat, hasta lo armonía medio tonto de mi parte
Este tipo de amor puede convertirse en algo obsesivo al no querer dejar ir a esa persona que tanto se ha idealizado. Esto se debe a la dependencia emocional que se desarrolla en estas situaciones hacia la persona amada. La obsesión provoca el deseo infinito de qué la otra persona le quiera, aunque sabe que en el fondo no es así.
Celos y pobreza de control. Cuando unidad se tiene en muy alta estiba, suele ser una persona desconfiada e insegura. Por tanto, esas emociones le llevarán a querer tener controlada a la pareja con tal de que esté siempre a su flanco.
Por otro flanco, una cosa es sufrir los problemas de pareja causados por check here una baja autoestima o al contrario, y otra cosa es saber abordarlos correctamente para que dejen de causarnos dolor emocional y problemas de comunicación.
**Inseguridad y celos:** La baja autoestima puede avivar sentimientos de inseguridad y celos en la pareja. Las personas con baja autoestima pueden sufrir miedo al renuncia, compararse constantemente con otras personas o sentirse amenazadas por cualquier situación que perciban como una posible amenaza a la relación.
Esta experiencia puede tener un intención negativo en la vida de quien la padece. Puede ocasionar una intensa sensación de soledad, depresión y aislamiento. La persona se siente rechazada e indigna de ser amada.
4. Aprende de la experiencia: Reflexiona sobre la relación y averiguación aprender de ella. Pregúntate qué patrones o creencias puedes acaecer tenido que te llevaron a enamorarte de determinado no correspondido. A partir de esto, trabaja en tu autoestima y confianza en ti mismo/a.